Contrações de Braxton Hicks (contrações indolores)

16 jul

Fonte: Google Imagens

LEIA ESTE POST AQUI: http://www.soumaeeagora.com/gravidez/contracoes-de-braxton-hicks-contracoes-indolores/

 

omentei aqui com vocês no post sobre o último trimestre de gravidez que senti as famosas contrações de Braxton Hicks, conhecidas também como contrações de treinamento, indolores ou ainda contrações falsas. As minhas só aconteceram no 8° mês de gestação, mas segundo as informações que recebi na época, elas podem aparacer bem antes. No meu caso elas duravam por volta de 30 segundos e não eram regulares. A sensação era de alguém “apertando” minha barriga, como se eu estivesse com uma cinta no corpo, ela ficava muito “dura” e não eram acompanhadas de nenhum tipo de dor, apenas um pequeno desconforto.

As primeiras vezes que senti, me assustei um pouco. Achei que estava entrando em trabalho de parto, já que estava com oito meses. Mas bastou relaxar e respirar um pouco que fossem embora. Se repetiram várias vezes, mas sempre sem dor, sem nenhum tipo de frequência definida e sem perda de líquido.

Entendendo um pouco mais

As contrações de Braxton Hicks receberam esse nome em homenagem ao médico inglês John Braxton Hicks que as descreveu em 1972.

Segundo especialistas essas contrações são resultado do treino do corpo preparando-se para as verdadeiras contrações do trabalho de parto. Mas não se assuste se não chegar a sentir, nem todas as mulheres sentem.

O que desencadeia essas contrações

Algumas vezes essas contrações são desencadeadas por algum fator externo como um exercício físico, alisar o abdômen (foi o meu caso, eu não tirava a mão da barriga). Mas pode ser também pelo  deslocamento do bebê ou até mesmo desidratação.

Como reconhecer

As contrações de Braxton-Hicks são:

– Indolores;

– Não aumentam de intensidade;

– São irregulares e não duram muito tempo;

– Geralmente passam quando você muda de posição ou atividade.

Como melhorar o desconforto

Para aliviar as contrações de treinamento você pode beber mais líquidos, mudar de atividade (sentar, levantar, caminhar levemente), relaxar, fazer xixi ou até tomar um banho morno.

Quando são preocupantes

Essas contrações são bem diferentes das contrações reais. Em um trabalho de parto as contrações são:

– Dolorosas;

– Regulares e o intervalo diminuindo com o tempo;

– Não vou passar se você mudar de posição.

Procure um médico também em caso de sangramento ou perda de líquido pela vagina.

Mais de contrações de Braxton Hicks e fontes de pesquisa

Contrações de Braxton ou Braxton Hicks (e-family)

Contrações de treinamento ou de Braxton Hicks (Baby Center)

4 Respostas to “Contrações de Braxton Hicks (contrações indolores)”

  1. Gabi julho 16, 2011 às 10:54 pm #

    Oi Bárbara, brigadinho pela sua visita!

    Bem a separação ocorreu pq ele foi pra um mestrado em Massachussetts (EUA) e pretende fzr a emenda num doutorado… Aí sem condições de namoro por anos via internet né?

    Infelizmente tem horas q a gente tem q ser mais racional q emocional e minha vez chegou :o(… Tá uma dorzinha mas vai passar e sabemos q em td isso Deus tem um plano melhor pra gente afinal qdo uma porta se fecha alguma janela se abre, certo?

    Uma chva de beijinhos pra vc e um excelente fds!

    gabirosaflor.blogspot.com

  2. Vanda julho 17, 2011 às 4:08 pm #

    Menina, sinto essas dores. Fiquei com muito medo pois não sabia o que eram, mas meu médico me explicou. Linda sua filha.

    Vanda – Aracajú

    • Bárbara julho 17, 2011 às 4:11 pm #

      Olá Vanda! Agradeço a visita!

      É, eu também passei um susto quando senti a 1° vez, mas depois me acostumei com elas!

      Volte sempre!!

      bjs

Trackbacks/Pingbacks

  1. Último trimestre e parto! « Sou mãe! E agora? - julho 17, 2011

    […] Enquanto isso, já havia alguns dias que eu estava sentindo umas contrações indolores. Segundo a médica eram as famosas contrações de Braxton Hicks. É uma espécie de treinamento que seu útero faz se preparando para o parto (esse assunto merece um post exlusivo). […]

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